気功・太極拳・呼吸法を通し、シニアの為のやさしい健康体操を教えています。長寿県沖縄のイメージが低下するなか、元気で、医療に頼らない、シニアの育成と、健康意識の啓発に日々努力しています。
若い方々も、ストレス解消、病気になりにくい身体づくりを目指して、今から興味を持ち、実践して下さい。